Selain bisa dijadikan sebagai lalapan, daun kemangi ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, loh. Hal ini karena daun kemangi mengandung senyawa carotenoid, antioksidan, kortikosteron sehingga dapat dapat membantu menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Adapun beberapa manfaatnya adalah sebagai berikut:
- Mengatasi jerawat di wajah. Wajah yang berjerawat tentu bisa mengganggu penampilan. Untuk itu, cegahlah dengan rutin mengonsumi daun kemangi karena mengandung anti-inflamase yang dapat membantu melembabkan kulit wajah sehingga wajah pun tidak akan mudah berjerawat. Tidak hanya itu, daun kemangi juga dapat mencegah munculnya radang di bagian kulit wajah.
- Mengobati batuk. Selain mengonsumsi obat batuk, ketika batuk menyerang kamu juga bisa mengobatinya dengan rutin meminum secangkir air rebusan kemangi. Dipercaya, mengonsumsi daun daun kemangi dapat membantu menyembuhkan batuk yang menyerang karena daun kemangi mengandung beta karoten yang berfungsi mengobati sel-sel tubuh yang rusak.
- Membantu meningkatkan daya ingat. Daun kemangi juga dapat meningkatkan daya ingat. Ini karena daun kemangi mengandung kortikosteron yang dapat membantu memelihara sistem sel saraf otak sekaligus mengurangi risiko terjadinya kerusakan pada bagian otak.
- Mempertahankan sistem kekebalan tubuh. Mengandung senyawa antioksidan yang sangat tinggi, daun kemangi juga dapat membantu mempertahankan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, daun berwarna hijau satu ini berperan penting dalam mencegah bakteri yang biasanya terbawa oleh makanan. Tidak cukup sampai disitu, daun kemangi juga bisa dijadikan sebagai obat untuk menutup sekaligus mengeringkan luka.
Itulah dia sejumlah khasiat yang diberikan oleh daun kemangi untuk kesehatan untuk tubuh. So, masih tidak mau mengonsumsi daun kemangi?