Mengenal Lebih Dekat Penyakit OCD

Sudah membeli pembalut daun sirih dan punya stok banyak di rumah, tapi, tetap membelinya lagi dan lagi karena merasa cemas kalau pembalutnya kurang—pas sedang menstruasi? Atau, mencuci tangan berulang kali akibat cemas berlebih terhadap kontaminasi kuman dan bakteri? Mungkin saja, kamu tengah mengidap OCD, penyakit yang dalam dunia medis disebut Obsessive Compulsive Disorder.  Tahukah kamu,…

Yuk, Ajarkan Anak Disiplin Sejak Dini!

Sebagai orang tua, kamu pasti ingin memiliki anak yang tidak hanya pintar, tetapi juga memiliki etika yang baik, salah satunya adalah disiplin. Apalagi ketika anak mulai memasuki usia sekolah, jika anak sudah terbiasa disiplin maka saat sudah bersekolah di preschool in Kelapa Gading maupun sekolah lainnya, anak pasti akan berusaha untuk datang tepat waktu. Sebab,…

5 Kebiasaan Sehat Ini Efektif Bantu Redakan Nyeri Punggung Bawah

Mengatasi nyeri di beberapa bagian tubuh dengan terapi TENS tak dipungkiri memberikan dampak positif pada tubuh, tak terkecuali pada bagian punggung bawah. Di sisi lain, supaya hasilnya tahan lama, Anda juga harus membarenginya dengan melakukan sejumlah kebiasaan sehat. Kegiatan-kegiatan tersebut tentunya perlu dilakukan secara berkala. Selain mengonsumsi makanan sehat dan rutin minum air putih, sejumlah…

Yuk, Cari Tahu Manfaat Memasukkan Anak ke Preschool!

Tahapan pendidikan anak ada cukup banyak meskipun wajib belajar 12 tahun hanya mencakup SD, SMP, dan SMA. Padahal, sebelum memasuki sekolah dasar atau SD, masih ada tahapan sebelumnya salah satunya adalah preschool. Meskipun tidak termasuk ke dalam program wajib belajar tetapi memasukkan anak ke salah satu tahapan tersebut, misalnya preschool in Kelapa Gading maupun preschool…

Macam-Macam Metode Pengobatan Pernapasan untuk Asma

Asma adalah gangguan pernapasan yang disebabkan oleh alergi—entah itu polusi udara, iritasi, obat-obatan, ataupun alergen lainnya. Faktor ini akan membuat saluran pernapasan penderitanya meradang, menyempit, dan membengkak lalu menghasilkan lendir berlebihan yang akan membuatnya kesulitan bernapas. Pada akhirnya, pengidap asma harus menggunakan alat nebulizer dan inhaler sebagai metode pengobatan pernapasannya. Lalu, bagaimana cara kedua alat…

Berbahayakah Rayap Bagi Manusia?

Selain mengganggu, keberadaan hama di lingkungan tempat tinggal dikenal dapat membahayakan kesehatan. Misalnya saja seperti lalat yang suka di tempat sampah dan kemudian hinggap di makanan sehingga mencemari. Atau tikus yang juga membawa beragam jenis penyakit berbahaya. Namun, bagaimana dengan rayap? Apakah hewan berukuran sangat mini ini juga berbahaya bagi kesehatan manusia sehingga harus menggunakan…

Perlukah Pelajar Menguasai Soft Skill sejak Bangku Sekolah?

Satu-dua dekade lalu, soft skill seorang individu baru akan diasah secara total ketika ia memasuki dunia perguruan tinggi. Seiring dengan perkembangan teknologi dan pergerakan dinamis lingkungan kerja masa kini, hal itu jadi terasa terlambat kalau baru dimulai setelah lulus dari Jakarta International School atau setaranya. Lantas, perlukah seorang siswa mulai menguasai soft skill-nya sejak duduk…

Punya Rambut Sehat Itu Bisa Dimulai dari Hal-Hal Ini

Ketika membicarakan soal rambut yang sehat, banyak orang yang mengasosiasikannya dengan kata berkilau dan halus. Padahal, rambut yang sehat itu juga perlu punya elastisitas yang baik, tidak rontok terlalu banyak dalam sehari, mudah disisir, tidak terlalu lepek atau berminyak, dan tentunya punya kerusakan yang minimal. Nah, untuk punya rambut yang sehat, kamu bisa memulainya dari…

Kelengkeng – Si Kecil yang Kaya Manfaat

Agar tubuh tetap sehat, maka kita dianjurkan untuk rutin mengonsumsi buah-buahan setiap hari. Dari sekian banyak jenis buah-buahan, mungkin saja buah kelengkeng seringkali dilupakan. Padahal, buah yang memiliki ukuran cukup kecil ini kaya akan nutrisi, loh, seperti: Niasin, Riboflavin, Thiamin Asam askorbat, Mangan, Tembaga Seng, Kalium, Fosfor Magnesium, Zat besi, Kalsium Serat, Karbohidrat, Lemak Protein,…

Sedang Menstruasi? Hindari Makanan Ini, Ya!

Nafsu makan seringkali meningkat ketika menjelang atau pada saat menstruasi. Ini terjadi karena hormon progesterone di dalam tubuh mengalami peningkatan sehingga mendorong nafsu makan. Semua makanan, mulai dari makanan manis sampai yang berkalori tinggi, langsung dimakan tanpa mengecek dampaknya. Padahal, ketika menstruasi, kamu tidak diperbolehkan menyantap sembarangan makanan, loh, lantaran bisa memperburuk kondisi menstruasi yang…