Kalori Itu Tidak Sama dengan Karbohidrat, ya!

Ketika seseorang melakukan diet, biasanya ia akan mengukur jumlah kalori ataupun karbohidrat yang dikonsumsinya. Pertimbangannya adalah baik kalori maupun karbohidrat, sama-sama dapat memangkas berat badan. Namun, ternyata kalori tak selamanya berasal dari karbohidrat, ataupun sebaliknya. Lalu, apa perbedaan antara kalori dan karbohidrat? Simak jawabannya di bawah ini! Kalori vs karbohidrat Melansir situs Live Strong, perbedaan…

Strawberry Cheesecake, Makanan Manis untuk Menu Buka Puasamu!

Buka puasa memang identik dengan makanan kurma dan gorengan. Namun, selain kedua makanan tersebut, kamu juga bisa berbuka dengan makanan manis bercita rasa lezat seperti Strawberry Cheesecake, misalnya. Tak hanya enak, proses pembuatan makanan satu ini juga terbilang sangat mudah dan resepnya pun bisa ditemukan di internet maupun aplikasi khusus untuk resep cheddar cheese cake…

7 Makanan yang Membuat Perut Langsing

Tips mengecilkan perut selama ini biasanya menyarankan kamu mengurangi makan dan lebih banyak berolahraga. Tapi, beberapa makanan ini ternyata justru bagus dimakan ketika tengah berdiet dan membantu melangsingkan perutmu. Lantas, makanan apa sajakah itu? Yuk, langsung disimak! Buah-buahan. Buah-buahan mengandung kalori yang rendah serta kaya akan vitamin dan mineral. Buah-buahan seperti jeruk, lemon, dan kiwi,…

Kuah atau Goreng, Makanan dengan Olahan Sosis Ini Tetap Enak!

Selain dimakan utuh, Indonesian canned sausage atau dikenal dengan sosis kerap ditambahkan ke dalam berbagai makanan, entah itu digoreng maupun berkuah. Rasanya? Tentu, sama-sama enak dan mampu menggugah selera. Untuk itulah, tak heran jika banyak yang menambahkannya dalam masakan mereka. Kamu mungkin salah satunya? Nah, untuk kamu yang berencana ingin membuat makanan dengan olahan sosis,…

Kudapan Manis yang Harus Dicoba Saat ke Hong Kong

Jika bicara tentang kuliner Hong Kong, dimsum dan wonton pastinya akan masuk ke dalam daftar. Akan tetapi, selain makanan-makanan tersebut, ternyata Hong Kong memiliki banyak sekali kuliner menarik yang bisa dicoba. Salah satunya adalah kudapan manis khas mereka. Nah, buat kamu yang sudah menyiapkan tiket pesawat dan asuransi perjalanan untuk pergi ke Hong Kong, jangan…

Fakta Unik dari Spaghetti Bolognese yang Wajib Diketahui!

Kamu pasti tau spaghetti bolognese sauce with meat? Yap, makanan yang disebut berasal dari Italia ini merupakan salah satu varian pasta yang memiliki cita rasa sangat lezat. Makanan satu ini sudah sangat terkenal di seluruh penjuru dunia dan disukai oleh semua kalangan, entah itu tua, muda, hingga anak-anak. Spaghetti sendiri terbuat dari bawang putih, tomat,…

Berbagai Jenis Sushi yang Harus Dikenali

Sushi merupakan makanan khas Jepang yang terbuat dari nasi lalu digulung bersama isian berupa topping yang biasanya berasal dari laut dan sayur-sayuran. Rasanya enak dan universal, sehingga cocok untuk lidah masyarakat dunia termasuk Indonesia. Tidak heran jika di Indonesia sendiri banyak sekali restoran khusus sushi yang berdiri di setiap pelosok kota. Sushi biasa disajikan dengan…

Rahasia Kelezatan Masakan Khas Padang

Pedas dan gurih: itulah dua hal yang paling diingat dari pecinta masakan Padang. Bumbu rempahnya yang khas dan kaya membuat siapapun ketagihan untuk terus menikmatinya. Ditambah lagi, lauk pauk beserta sayurnya pun terasa begitu menggugah. Akan tetapi, bagi ibu hamil, masakan padang bagaikan serigala berbulu domba. Santan dan rasa pedasnya dianggap sebagai ‘iblis’ yang dapat…

Pengganti Nasi yang Enak dan Kaya Serat untuk Sarapan

Kamu yang bekerja di kantor pastinya sering melewatkan waktu makan karena harus berangkat pagi-pagi. Namun demikian, melewatkan sarapan sebetulnya berbahaya lho karena kamu tak punya energi untuk beraktivitas. Jika sarapan nasi dirasa sulit karena kamu tak sempat menyiapkannya, kamu bisa memilih beberapa pengganti nasi berikut ini sebagai menu sarapan: Ubi jalar. Bingung ingin sarapan apa…