Awasi Setiap Sudut Lokasi Anda dengan CCTV SECOM

Memasang wireless CCTV camera bisa dijadikan sebagai salah satu solusi dalam meningkatkan keamanan. Entah itu, gedung perkantoran, pusat perbelanjaan, instansi pemerintahan, dan lain sebagainya. Ya, selain meningkatkan keamanan, pemasangan CCTV sangat berguna untuk memantau aktivitas di area maupun tempat yang sudah dipasangi kamera pemantau tersebut. Apabila ada aktivitas yang mencurigakan, maka akan tertangkap langsung di…

Apa Itu Plank dan Bagaimana Melakukannya?

Apakah kamu sudah berolahraga hari ini? Pasti belum, kan? Padahal, rutin berolahraga setiap hari sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan membantu menurunkan berat badan di tubuh, loh. Tak heran, bila banyak yang berolahraga untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Untuk menunjang kegiatan olahraganya, banyak yang memakai alat fitness dari MG. Salah satu toko alat musik dan…

Bagaimana Cara Mengukur Lemak Tubuh?

Sebagai salah satu komposisi utama massa tubuh, lemak perlu berada dalam tingkat yang seimbang. Jika berlebih, seseorang berisiko mengidap kondisi kesehatan kronis yang dapat menyebabkan kematian, seperti gagal jantung atau diabetes. Jika kekurangan pun, seorang individu berpotensi memiliki sistem imun yang lemah atau kekurangan vitamin. Untuk itu, rutin mengukur lemak tubuh dengan alat pengukur lemak…

Suka Traveling? Wajib Nonton Variety Show Ini!

Bagi kamu yang suka melakukan perjalanan, entah itu di dalam maupun luar negeri pastinya butuh rekomendasi destinasi wisata yang cocok dikunjungi pada saat liburan. Nah, untuk mendapatkan rekomendasinya, kamu bisa nih menonton beberapa variety show Korea Selatan yang mengangkat tema perjalanan. Dengan menontonnya, mungkin saja kamu bisa menemukan destinasi yang diinginkan. Adapun beberapa variety-nya adalah…

Inilah Sinopsis Drakor Poong, The Joseon Psychiatrist

Belakangan ini, drakor Poong, The Joseon Psychiatrist tengah menjadi bahan pembicaraan hangat di kalangan pencinta drama. Bagaimana tidak, di episode penayangan pertamanya, drama ini sudah berhasil mencuri perhatian para penonton dengan akting dari para pemainnya. Salah satunya yakni akting dari Kim Min Jae sebagai pemeran utama pria. Nah, buat kamu yang penasaran dengan sinopsis drama tersebut,…

Tips Mengarsipkan Dokumen secara Mandiri

Penataan arsip atau dokumen perusahaan bukan hanya bertujuan untuk merapikan dan mempermudah pencarian dokumen. Lebih dari itu, aktivitas ini juga dapat membantu perusahaan untuk mengurangi biaya, menghemat ruang penyimpanan, melindungi dokumen dari pencurian, hingga memenuhi kepatuhan regulasi negara. Tidak heran, banyak perusahaan yang menggunakan jasa pengarsipan seperti CRM untuk membantu mereka mendapatkan itu semua. Namun…

Medical Check Up: Pengertian, Jenis, dan Prosedur

Melansir Halodoc, setiap orang perlu melakukan pemeriksaan medical check up lengkap ke rumah sakit, baik nasional maupun swasta, guna memastikan kondisi kesehatan serta mengantisipasi gangguan kesehatan yang mungkin saja muncul di masa yang akan datang. Pemeriksaan ini umumnya direkomendasikan untuk yang memiliki indikasi tertentu, misalnya pengidap penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi, evaluasi kesehatan karyawan,…

Menu Sarapan Sehat yang Mudah dan Praktis

“Breakfast is the most important meal of the day” Itulah kalimat yang selalu didengungkan oleh para ahli gizi. Ya, sarapan di pagi hari memang penting dilakukan. Pasalnya, dengan sarapan dapat membantu meningkatkan produktivitas serta mengontrol berat badan berlebih di dalam tubuh. Ini tentu sangat berguna buat kamu yang tengah menjalani program diet karena dengan sarapan…